說道飲茶，茶人茶話可以狠狠地說上一段了。但是今天小編跟大家分享的是關于飲茶的禁忌，很多小的細節是我們生活中毫不在意的，譬如滾茶太燙不要喝，因為會損傷食道，但是你知道嗎?關于冷茶也不要喝，因為會患結石。

老一輩人常說人走茶涼，這話多是形容人情冷暖，其實真正人走茶涼這話放在茶道中也是一樣的。茶涼了之后滋味也跟著變了，色澤渾濁，茶湯入口也沒有那種鮮妙齡東的感覺，冷茶不好喝，而且冷茶也存在一定的健康隱患。

喝涼茶有什么壞處?茶涼之后，茶湯中的茶多酚、維生素都容易被氧化，含量就逐漸減少，尤其是茶水長時間暴露在空氣中，也容易滋生腐敗性微生物，使茶水變味變質。當然也有人反駁這些微生物對于身體來說是無害的，但是目前還沒有相關研究能夠證實這一點，所以我們也不得不防著。

喝涼茶的壞處有哪些呢?根據一項研究證明，茶涼之后會有大量草酸鹽產生，形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險，所以我們一定不要用健康去冒險，喝涼茶。

這里小編就建議大家多喝溫茶，所謂溫茶就是指溫度適中的茶。也許夏天很多人貪涼，就喜歡放冷了來喝，這個做法是很不明智的哦，尤其是本身就是虛寒體質的朋友，最好要遠離冷茶。

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