要想弄明白菊花枸杞茶的功效和禁忌，就必須從菊花枸杞茶的材料入手，了解菊花和枸杞的性質和功效，就能窺一斑而知全身。

枸杞子：簡稱枸杞，被譽為全身都是寶的食材，屬于中藥的一種。《本草綱目》中對枸杞的記載是味甘性平，有滋補肝腎，益精明目的效果，也就是千百年來人們俗稱治男人不行的一種藥物成分，對于腎臟有很好的療愈功效。

菊花:花中仙子菊花是我國十大名花之一。菊花味甘苦，性微，用菊花泡茶可去火清熱。上班族經常泡菊花茶有利于緩解眼睛疲勞，對于敗火降火也有一定的效果。

枸杞菊花茶：通過對枸杞和菊花這兩種材料的簡單的介紹，可以歸納為菊花明目清熱，枸杞滋陰補腎，兩者合二為一就組成完美的結合。網上有人說枸杞吃多了會上火， 發生流鼻血等癥狀。如果的確會上火的話配合菊花一起泡茶那就有敗火的效果，更是完美的結合。枸杞和菊花在中藥中跳出十八反之外，不在十九畏之中，富含維生素A，因此枸杞配菊花不會起不良反應和沖突

功效：明目清肝，益精明目，保健養生，提神安心

禁忌/害處：是藥三分毒，過分食用枸杞可能會像人參攝入過多一樣體燥，流鼻血。茶也一樣，不要一天到晚二十四小時總和枸杞菊花茶，雖然沒聽說過和枸杞菊花茶出現不良反應的?；忌细忻盎蛏砘佳装Y的朋友要少吃枸杞，否則對于病情的恢復不利

《枸杞菊花茶的功效 有哪些副作用需注意》閱讀地址：http://m.szwsmoon.cn/cha-648.html