中國人對茶葉的青睞已經延續了幾千年，茶葉能提神、安神、保健、養生，種種功效不一而足。雖然茶對于中國人來說是常見的飲品，但是有些問題還是經常被人們所遺漏。喝茶沒喝對方法的話，也可能對身體造成一些不好的影響。喝茶的常見誤區有哪些呢?

喝茶的常見誤區一：新茶最好。很多喝茶的人對茶葉講究越新鮮越好，新茶是指制成還不足半個月的茶。這種茶的茶青氣較重，味道足，喝起來味道的確更好。但是喝太多新茶容易導致上火和腸胃不適。

喝茶的常見誤區二：飯后喝茶最好。所謂飯后喝茶是指飯后半小時再喝茶，這樣能消食解膩，但是很多人在飯后馬上就喝茶，這容易使茶多酚與食物中的鐵質、蛋白質等產生反應，影響腸胃對鐵質和蛋白質的吸收。

喝茶的常見誤區三：茶能解酒。酒后喝茶的確能加速酒精的分解，茶的利尿作用可以幫助酒精排出，有助于解酒。但是這種加速分解會加重肝腎的負擔。腎不好的人最好不要用茶解酒，酒后更不能喝濃茶。

喝茶的常見誤區四：一定要洗茶，頭泡茶不能喝。是否要洗茶要看你喝的是什么茶。普洱茶和烏龍茶之類的確需要快速洗一下，這樣又能清洗茶葉，又有利于茶香的揮發。但綠茶、紅茶則不需要這道工序。

喝茶的常見誤區你中槍了嗎?泡茶時還有一點經常被忽略，有茶友喜歡用蓋碗泡茶，認為蓋碗可以留住茶香。但是蓋碗比較適合泡花茶、烏龍茶，如果沖泡綠茶再用蓋碗，就很容易悶壞綠茶的香氣，茶底也會被燜成黃色。

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