菊花茶功效非常多，《神農本草經》認為菊花“久服利血氣，輕身耐老延年”。常喝菊花茶可以清肝明目利水祛濕等等。很多女性朋友在“好朋友”來的那幾天都會出現口舌生瘡，煩躁不安、便秘等情況。那么經期能喝菊花茶嗎?本著為廣大女性健康著想，小編建議經期的女性還是不要喝菊花茶為好。

一、女性經期時會排出大量的血液和毒素。如果本來就有貧血或者低血壓的女性，經期時身體會更加的虛弱。而菊花屬寒，本身起到降火的功效。在這種情況下喝菊花茶不僅不能起不到茶的功效，反而會讓體內更加冷，甚至有時會導致經期的量比平常多，時間久。

二、菊花性涼，女性在經期本身就會有寒的現象，比如手足不溫的情況。菊花茶性寒，喝了女性會更加的虛寒無力。所以小編認為經期的女性不宜喝菊花茶，不如喝一點紅糖紅棗茶這樣性溫補益之物，不僅可以補足流失的鐵，還能緩解痛經的程度。

通過小編的介紹，想必您已經對經期能喝菊花茶嗎這個問題有了自己的答案吧!更多菊花茶的資訊盡請關注!

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