桃子枸杞銀耳湯的做法

2016-09-02 12:47:22 
桃子枸杞銀耳湯的做法

  桃子枸杞銀耳湯這是一道甜美好喝的益氣潤燥美容湯,下面來介紹一下桃子枸杞銀耳湯的做法。

  桃子枸杞銀耳湯的原料:

  桃子3個、枸杞20克、銀耳2朵、蜂蜜30克、清水1200克。

  桃子枸杞銀耳湯的做法:

  1、桃子去核切塊備用;

  2、泡發(fā)好的銀耳、枸杞、加入足量清水煮沸;

  3、加入桃子;

  4、沸騰后,轉文火煲25分鐘;

  5、關火溫度降到80度后,調入蜂蜜即可。

  多喝些湯水,是最有效的抵御春季干燥冷風的好辦法。

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