調理大便干結——桃李潤腸飲

原料

桃仁30個、李仁30個、冰糖10粒。

制作方法

①把炒制過的桃仁、李仁用料理機打成粉末。

②分成10份，每份配1粒冰糖，分別裝入10個茶包袋。

③每次取1袋，用沸水沖泡，燜20分鐘后飲用。

特別功效

大便干結伴有口干舌燥感覺的人飲用，可以通便。

保健功效

潤腸化燥。

美容功效

祛除長痘之后的色素沉著、淡化色斑。

特別提示

孕婦忌用！

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