女性飲用普洱茶應注意4點

2017-12-06 09:04:21 
 

普洱茶具有減肥的功效,很多女生都喜歡用普洱來減肥,但是在喝普洱茶的過程也要注意到一些問題:

1、女性生理期不宜喝普洱茶

女性經期的時候會消耗不少體內的鐵質,經期的時候更要多多補充含鐵質豐富的水果蔬菜,而且經期喝普洱茶會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大降低了對鐵質的吸收。

2、懷孕期不宜喝普洱茶

正在懷孕期間的女性也不適宜喝茶,孕婦在懷孕期間喝普洱茶會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,有可能會導致導致妊娠中毒癥。

3、哺乳期不宜喝普洱茶

普洱茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,如果嬰兒喝下這些乳汁對嬰兒的身體不利。

4、更年期不宜喝普洱茶

更年期的女性會出現頭暈和渾身乏力的癥狀,若果再喝太多普洱茶會加重這些癥狀,所以更年期的女性喝普洱茶最好適可而止。

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