玫瑰花香氣宜人，有助于放松身心，喝玫瑰花茶能理氣解郁、緩解生理期的不適，更被許多女性作為養顏美容的首選飲品。

其實，它的功效被夸大了，有些時候喝了反而會讓皮膚更糟糕。

皮膚的好壞受內外綜合因素影響，雖然玫瑰的芳香能緩解壓力，對皮膚保養能起到間接的好處。但皮膚美容更需要的是攝入充足的水分和營養，而干玫瑰花經過加工，其中的營養成分大部分都流失了，用它來泡水，怎么能提供很好的營養呢？

而且，當你感到疲倦或身體虛弱時，就更不適合喝玫瑰花茶了，它會讓你越喝氣越少，而且還容易腹瀉。

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